風邪やインフルエンザ予防には、とにかく毎日の予防がとても大事なんです!
手洗い、うがい、マスクなどなど、予防方法はたくさんあります。
その中で、アロマの芳香にも、菌をやっつけてくれる力があるんです!
癒しや安眠、ストレス解消などのイメージが強いアロマですが、ティートゥリーなどの、抗菌作用のある精油なら、ディフューザーで香りを楽しみながら、お部屋を除菌するのにも効果的なんです!
精油の種類によっては、直接お肌に付けて使用するのは危険な場合や、使用される方によっても使い方に注意が必要となります。
まずは、香を楽しむための芳香に適した精油と、ディフューザーなどのアイテムで、アロマを身近に感じてみませんか?